Wenn du morgens aufstehst schmerzt dein Knie so stark, dass du kaum auftreten magst. Wenn du die ersten Schritte gewagt hast werden die Schmerzen besser? In der Therapie sprechen wir von Anlaufschmerzen. Ein Symptom der Arthrose. Oder hast du nach langen Läufen regelmäßig Schmerzen im Bereich des Knies? Viele Läufer klagen über Schmerzen seitlich des Knies. Das sogenannte distal Tractus …